Integrarte - Yogaterapia E Yoga Em Araraquara, Araraquara, Sp


Destaque
Compartilhar
   
Fotos
Integrarte - Yogaterapia e Yoga
Integrarte - Yogaterapia e Yoga
Funcionamento

Integrarte - Yogaterapia e Yoga

Yogaterapia - Yoga - Psicologia em Araraquara
Rua Voluntários da Pátria, 3795, Santa Angelina
Araraquara SP - 14802-205
Telefone: (016)8157-8222
Celular: (016)8139-4590


 

 Contato pelos telefones: (16) 8157 - 8222 - Tim

(16) 9351 - 1361 - Claro e (16) 8139 - 4590 - Vivo

ENTRE EM CONTATO CONOSCO, CLIQUE AQUI

E DEIXE SUA MENSAGEM RESPONDEREMOS

ASSIM QUE FOR POSSÍVEL.

 

 

 

 

 

Glauce Regina Raymundo, psicóloga pela UNESP

Instrutora de Yoga pela Aliança do Yoga

Yogaterapeuta e pós graduanda em Biopsicologia pelo Instituto Visão Futuro.

 

 

 

 

 

 

Veja mais imagens / fotos.

 Clique nas palavras abaixo para saber mais sobre este assunto que pode mudar sua vida.

 

 


 

YOGA


Do sânscrito, Yoga significa "união". Não apenas a união de todas as partes que compõem o ser (corpo físico, mental e energético), mas também sua reintegração à natureza e conexão com todas as demais formas de vida.
Filosofia advinda da Índia, com cerca de cinco mil anos de existência, o Yoga desdobrou-se em vários estilos que, no entanto, mantêm a mesma essência: libertação da mente das ilusões do mundo material, conduzindo a uma vida de equilíbrio integral.
Não sendo religião e nem mesmo uma ginástica, a transmissão do Yoga exige uma série de procedimentos sob pena da prática ser corrompida e não atingir seus objetivos.
Ashtanga Yoga
Compilado pelo sábio Patânjali através dos Yoga Sutras (Aforismos do Yoga), o Ashtanga (oito partes) Yoga remete a uma prática que se inicia com as prescrições (Yamas - controles) e proscrições (Nyamas - Aprimoramentos) éticas, passando pelas posturas (Ásanas - trabalho físico sobre o corpo, mente e energia/ Bandhas - compressões viscerais e glandulares e Kriyas - depurações orgânicas), exercícios de controle sobre a respiração (Pranayamas), abstenção progressiva dos sentidos (Pratyahara), concentração em foco único (Dhárana), controle sobre o fluxo da consciência (Dhyana) e Samadhi (acesso à consciência sutil, além do instinto ou razão).

Voltar para o topo


YOGATERAPIA


As técnicas milenares do Yoga aplicadas aos processos de autoconhecimento e (re)conhecimento dos padrões individuais, atuantes na formação e na condução dos pensamentos, sentimentos e ações com o objetivo de depurá-los e conduzi-los na busca da saúde mental, física e no âmbito das relações.


Nas palavras do professor Hermógenes, em "Saúde Plena com Yoga":


"Não é patocêntrico (centrado em doença), mas higeocêntrico (centrado em saúde).
Evita o que possa estabelecer condicionamento e dependência. Liberta.
O método age aperfeiçoando o organismo físico, as energias, as emoções, os pensamentos, as convicções mais sublimes, bem como as relações de cooperação entre essas diferentes partes, e de cada uma delas com o meio em que se insere.

A saúde não é o fim último. É um meio para se alcançar o transcendente."

Voltar para o topo


YOGATERAPIA AYURVÉDICA

 

Com muita humildade e respeito, sintetizarei de forma prática a yogaterapia ayurvédica.
Segundo a ayurveda (medicina tradicional indiana), existem três perfis de "funcionamento" mental, físico e energético, conhecidos como doshas. São eles Vata Dosha, Pitta Dosha e Kapha Dosha, cada qual com suas características específicas e o ideal para a saúde integral é que, em todos nós, haja o equilíbrio entre os 3.
Inicialmente faz-se uma avaliação, através de uma anamnese física e questionário específico aplicado em consulta, do estado atual dos doshas na pessoa.
A partir daí, pela ayurveda, o reequilíbrio dos doshas se dá através de orientação alimentar, indicando os alimentos que atuam nos dosha(s), estabilizando o(s) predominante(s) e fortalecendo o(s) fragilizado(s)
E, pela yogaterapia, estrutura-se uma prática personalizada dentro do yoga, que atue da mesma maneira que os alimentos, conforme o desequilíbrio específico: favorecendo ou controlando o(s) perfi(s).
O acompanhamento indicado é semanal, preferencialmente em duas sessões.
*lembrando que a orientação alimentar restringe-se aos alimentos que devem ser priorizados e/ou evitados, não substituindo a necessidade de um nutricionista para elaborar um cardápio equilibrado, com tais alimentos.

Voltar para o topo

 


   
   
Voltar ao topo  

 

 LOGO AI EM BAIXO...NESTA JANELA CONTATOS, VOCÊ ACESSA O FORMULÁRIO DE CONTATO ...DEIXE SUA MENSAGEM PARA NÓS, TIRE SUAS DÚVIDAS E SAIBA MAIS SOBRE O NOSSO TRABALHO.

LOCALIZAÇÃO
COMENTÁRIOS
  • Seja o primeiro a comentar!

Você pesquisou Yogaterapia em Araraquara - Araraquara / SP.
No O Melhor do Bairro, você pode encontrar uma relação completa de Yogaterapia em Araraquara - Araraquara / SP cuidadosamente elabora por um franqueado do Portal O Melhor do Bairro (OMB100) o qual atua fisicamente na região de Araraquara - Araraquara / SP com o objetivo de pesquisar, visitar, avaliar, conferir endereço, telefone, outros meios de contato, existência de website, avaliar instalações segundo a perspectiva do cliente, bem como facilidades de acesso, estacionamento, atendimento e etc.
Tanto para o resultado da pesquisa a qual você acabou de fazer quanto para mais de 800 outras categorias de negócios e serviços, nós do portal O MELHOR DO BAIRRO temos o objetivo de lhe trazer um resultado completo e confiável, totalmente diferente dos resultados convencionais que normalmente são obtidos nas pesquisas via internet. Nós tentamos trazer para você um pouco mais do calor humano ou do famosos "boca-a-boca", onde queremos ir muito além dos "robôs de pesquisa e indicar empresas como se um verdadeiro amigo a estivesse indicando; Por exemplo mostrando como você pode chegar no lugar pesquisado, onde estacionar, diferenciais do estabelecimento e até mesmo dicas do dono.
Nós queremos te dar a informação que ninguém mais dá, para que você possa realmente coletar diversos dados e simular diversos cenários antes de tomar sua decisão em visitar ou entrar em contato com a empresa ou prestador de serviço aqui listado. E para manter esses resultados ainda mais honestos e fieis, além da presença física do Franqueado na sua região, nós viabilizamos que os usuários (moradores ou frequentadores) possam também participar na criação de conteúdo do site, dando a sua opinião sincera e dicas sobre cada um dos estabelecimentos os quais você já conhece, visitou e gostou (ou não gostou)!
Por exemplo: se você já conhece alguns destes aqui listados, fique a vontade em relatar aqui sua experiência a fim de ajudar outros usuários a tomarem sempre a melhor decisão.

Em nosso Portal você poderá ver alguns tipos diferentes de resultados, sendo eles: Empresas em Destaque na sua categoria e região, empresas listadas em anúncios simples e empresas listadas nas proximidades. As empresas listadas como Destaque são empresas ou prestadores de serviço os quais foram efetivamente visitados fisicamente por um de nossos Franqueados, onde o mesmo, nesta ocasião teve a oportunidade de avaliar os serviços, produtos ou proposta comercial da empresa em questão, e segundo seu exclusivo critério de avaliação baseado em sua experiência e conhecimento da região, entendeu que esta determinada empresa ou prestador de serviços poderia ser listado como Destaque da região em sua categoria, sem grandes riscos de frustração ou desapontamento do usuário. Neste caso, tanto para a sua pesquisa quanto qualquer outro resultado, é prudente e essencial que você tome a sua decisão sob seu próprio julgamento e sob sua responsabilidade.
E a fim de construir uma internet melhor e um portal de busca realmente confiável, nós pedimos que você participe ativamente do conteúdo e dos resultados deste website, escrevendo suas dicas, opiniões e impressões sobre os estabelecimentos aqui listados, sejam elas boas ou ruins! Se você foi bem atendido, recomende, pois os bons profissionais dependem e precisam de recomendação, mas se você foi mal atendido e ficou frustrado com um serviço ou produto, descreva aqui de forma responsável sua experiência e evite que outros usuários tenham também uma má experiência.
Obrigado por usar o Portal O Melhor do Bairro e esperamos sinceramente que você tenha encontrado um bom resultado para sua pesquisa de Yogaterapia em Araraquara - Araraquara / SP e volte a nos visitar brevemente relatando sua experiência.